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ブログ
2023年02月24日 - JR東日本大人の休日倶楽部 古地図で東京散歩講座が始まりました
2022年10月30日 - 伊豆大島ジオロゲイニングに参加してきました
2022年08月11日 - 山と渓谷2022年9月号:読図特集の監修に携わりました
2022年08月07日 - 15年越しの鳳凰三山へ(つづく)
2022年08月01日 - Round Shimagare~北八ヶ岳をやさしく巡る~
2022年06月15日 - ナヴィゲーションアスリート合宿のコーチを務めました
2022年04月21日 - JR東日本大人の休日倶楽部地図とコンパス講座の3回目はコンパスの使い方
2022年04月19日 - ピンクからきみどりへ
2022年04月18日 - 2年ぶりにオリエンテーリング会場で出店しました
2022年04月15日 - 4/9-10JOA主催ナヴィゲーション講習・スキル検定(シルバーレベル)の講師を務めました
2022年03月16日 - 5/28チャレンジ!ナビゲーション2022 地図読みきほんのき
2022年03月03日 - JR東日本大人の休日倶楽部:古地図で東京散歩講座その2
2022年02月24日 - JR東日本大人の休日倶楽部:古地図で東京散歩講座その1
2022年02月12日 - 野外教育指導者養成講習の講師を務めました
2022年02月11日 - 静岡県立朝霧野外活動センターにきています
2021年12月31日 - ゆく年くる年
2021年10月20日 - 9/30JR東日本大人の休日倶楽部趣味の会:オンラインで地図とコンパス講座
2021年05月25日 - 等高線で表した地形萌え手ぬぐいを作りました
2021年02月21日 - 3/13-14JOAナヴィゲーション講習・検定シルバーレベル
2020年11月27日 - JR東日本大人の休日倶楽部 古地図で東京散歩講座山編 第3弾
2020年10月19日 - 10/11ロゲイン羽沢今昔物語に参加しました
2020年09月27日 - JOAナヴィゲーション講習ブロンズレベルの講師を務めました
2020年08月18日 - 今やりたいこと、できること
2020年07月01日 - フリーランス6年目
2019年11月27日 - OMM JAPAN2019の競技責任者として携わりました
2019年08月19日 - 山と渓谷9月号の地図読み特集に出ています
2018年10月04日 - 9/23埼玉県協会オリエンテーリング大会
2018年09月15日 - 地元で街ロゲイニング出張授業
2018年07月17日 - 『マウンテンスポーツマガジン トレイルラン2018夏号』
2018年07月16日 - 『地図中心2018年7月号』
2018年07月01日 - フリーランス4年めとなりました
2018年05月30日 - トレイルランナー向けの地図読み講習をしました
2018年05月28日 - 石井マウンテンマラソンの運営に携わりました
2018年05月23日 - 日本水準原点見学
2018年02月20日 - 久しぶりのオリエンテーリング
2017年12月14日 - 木曜朝トレイル再開
2017年07月18日 - ロゲイニング世界選手権まで1か月
2017年06月15日 - オトナから始めるオリエンテーリング
2017年05月25日 - JR東日本大人の休日倶楽部:地図とコンパス講座第4回
2017年05月24日 - 古地図でめぐる東京散歩富士山編1
2017年05月22日 - ナビゲーションはスポーツは楽しい、でも少し心配
2017年05月12日 - 光が丘公園で地図とコンパス講座
2017年05月10日 - 5/27(sat)は伊豆高原ロゲイニング!
2017年04月19日 - これから携わるナビゲーションイベント
2017年03月10日 - オリエンテーリング日本導入50周年記念シンポジウム
2017年01月27日 - Adventure Divas 5/13ハッピー登山
2017年01月23日 - Happy Start 2017
2016年10月19日 - Oslo-1
2016年10月19日 - Nordseter-2
2016年10月18日 - Nevelfjellet
2016年10月17日 - Nordseter -1
2016年10月15日 - Lillehammer
2016年10月14日 - ノルウェーへ
2016年08月15日 - 2つの地図読みに関するテーマの雑誌に携わりました
2016年06月06日 - 東大OLKオリエンテーリング大会のナビゲーションチャレンジクラス
2016年05月30日 - ICI石井スポーツ登山学校で地図読みを担当します
2016年05月29日 - 富士山麓ロゲイニング2016に参加してきました
2016年04月25日 - MILLETのサイトに掲載されました
2016年01月05日 - 本年もよろしくお願いいたします
2015年11月27日 - JR東日本大人の休日倶楽部:地図とコンパス里山特別野外講座
2015年11月18日 - OMM JAPAN2015
2015年11月07日 - THE OMM 2015 (2)
2015年11月06日 - THE OMM 2015 (1)
2015年10月22日 - エディンバラにきています
2015年08月26日 - マップ・リーダー(地図専門指導者)に認定されました
2015年08月19日 - 山と溪谷2015年9月号 特集「登山が変わる!実践読図術」を監修しました
2015年08月14日 - 地図読みのコミック、読図の”ど”
2015年06月06日 - 明治時代の古地図を使ってナビゲーションしてきました
2015年04月17日 - 新緑が気持ちいい
2015年04月16日 - JR東日本大人の休日倶楽部の地図読み講習
2015年04月07日 - 花道から新緑へ
2015年04月06日 - いつの間にか桜が散っていた
2015年04月05日 - 岡崎城内に三角点はある?
2015年04月04日 - スイーツロゲイニングの下見その2
2015年04月03日 - Made in チェコのシリアルバー
2015年03月31日 - OMM JAPAN 2015 公式地図読み講習が始まります
2015年03月30日 - OMM JAPAN2015と東大OLKのみなさんとミーティングをしてきました
2015年03月29日 - 船と飛行機を見ながら缶詰生活その2
2014年11月21日 - 伊豆大島とOMMとガーコと
2014年11月19日 - THE OMM UK -1 2014
2014年10月24日 - OMM UKレースへ
2014年10月20日 - オリエンテーリング全日本スプリントin朝霧野外活動センター
2014年09月26日 - 巨木
2014年09月25日 - 1ヶ月ぶり木曜朝トレイルと新グッズ登場!
2014年09月24日 - 地形萌えエリアウキウキ
2014年09月24日 - 仏の顔も三度まで
2014年08月03日 - 八ヶ岳:天狗岳周辺へ
2014年07月07日 - 霧ヶ峰ロゲイニング2014
2014年06月14日 - トートバッグデビュー!!
2014年06月13日 - 空から富士を眺める
2014年06月09日 - 20年前の会社の同期に会う
2014年06月05日 - ムーミン!!
2014年05月30日 - 7月からJR東日本:大人の休日倶楽部の地図読み講習が始まります
2014年05月29日 - 木曜朝トレイル
2014年05月28日 - 絹さや
2014年05月26日 - 地図記号のマスキングテープ
2014年05月25日 - ハートランドビール
2014年05月24日 - TEAM阿闍梨 チャレンジ!ナビゲーション2014
2014年05月23日 - オーダーメイドのトートバッグ
2014年05月22日 - 木曜朝トレイル コアジサイがきれい
2014年05月21日 - 目黒川を歩く
2014年05月20日 - てぬぐい
2014年05月18日 - チャレンジ!ナビゲーション2014の下見
2014年05月17日 - Club阿闍梨オリエンテーリング練習会
2014年05月14日 - 水曜朝トレイル
2014年05月10日 - フォトロゲ東京アゲイン永田町発
2014年05月06日 - 完全フリーなGW
2014年05月03日 - 土曜朝トレイル
2014年05月01日 - つつじを見に行く
2014年04月24日 - 朝日を浴びるシダ
2014年04月02日 - 代々木公園で取材
2014年04月01日 - new web site
2005年11月06日 - 山を3つ越える
2005年11月03日 - コソ練 MTB
2005年11月02日 - だらだら
2005年11月01日 - MTBで飯能アドベンチャー その3
2005年10月30日 - MTBで天覧山へ
2005年10月29日 - 奥武蔵マラニック
2005年10月23日 - 奥武蔵ハイキング
2005年10月18日 - いろいろな日
2005年10月17日 - 久しぶりの大ミス
2005年10月15日 - 稲毛(千葉)アドベンチャー
2005年10月10日 - 仙台遠征
2005年10月07日 - 再びジムへ
2005年10月07日 - じゃーん、新しいクラブウェア
2005年10月07日 - トレーニング記録
2005年10月02日 - MTBビギナーズスクール
2005年09月29日 - いよいよ10月
2005年09月27日 - ゾウの足
2005年09月23日 - 飯能アドベンチャーその2
2005年09月21日 - ちゃちゃ丸、ごきぶりホイホイにつかまる
2005年09月20日 - 月明かり
2005年09月19日 - だらだらダラ
2005年09月12日 - ウッピちゃんにタイツを提供
2005年09月11日 - bad condtion, but good days
2005年09月07日 - 久しぶりに走る
2005年09月05日 - リフレッシュ
2005年09月02日 - やっとのんびり週末
2005年08月29日 - 8/27吐くほどの緊張感
2005年08月29日 - 初の輪行!
2005年08月29日 - リロケート能力大活躍
2005年08月24日 - トレーニングがしたい
2005年08月21日 - この1週間
2005年08月17日 - 女子みんなで
2005年08月17日 - 8/14 Annaと
2005年08月17日 - 食らいついて見入るSWE女子
2005年08月17日 - 8/14 サムライスピリッツ
2005年08月17日 - 8/14 バンケット、カナダのペッパと
2005年08月17日 - 8/14 女子優勝はスイス
2005年08月17日 - 8/14 お疲れ様、テクニカルディレクター
2005年08月17日 - 8/14 本物のミンナ・カウッピ
2005年08月17日 - 8/14 古くからの友人と
2005年08月17日 - 8/14 こいずみくんとHappy Ikis
2005年08月17日 - 8/14 マッパー様を囲む、京大関係者なり
2005年08月17日 - 8/14 男子は8-13-17位
2005年08月17日 - 8/14 ラストサムライ?
2005年08月17日 - 8/14 日本女子快走、11位!
2005年08月17日 - 8/14 今日は応援、みなちゃん
2005年08月17日 - 8/14 緊張して待つ友子ちゃん
2005年08月17日 - 8/14 国別対抗リレー 本を読んで待つDana(チェコ)
2005年08月17日 - 8/13 下山のお祭りへ
2005年08月17日 - 8/13 みちの会A 8位!
2005年08月17日 - 8/13 ミナガワウッピと石井会長、助っ人のかがやコーチ
2005年08月17日 - 8/13 クラブカップ
2005年08月17日 - 8/12 トレイルO表彰式
2005年08月17日 - 8/12 ロング併設レースに参加
2005年08月17日 - 8/12 久しぶりに会う仲間!
2005年08月17日 - 8/12 さきこさんロング決勝32位!
2005年08月17日 - 8/12 JALASシューズスポンサー山田商会社長様と
2005年08月17日 - 8/12 応援団長もりたつさんと
2005年08月17日 - 8/12 久々のまちゃこうとまどかのMMR
2005年08月17日 - 8/13 ロング決勝観戦
2005年08月17日 - 8/11 ありさんもフル回転
2005年08月16日 - 8/11 Bレースを走るかし
2005年08月16日 - 8/11 ミドルBレース、ノースフェイススポンサーの田口さんと
2005年08月16日 - 8/11 Doping contorolのスタッフ
2005年08月12日 - 8/11走り終えて
2005年08月12日 - 8/11 俊介フィニッシュへ
2005年08月12日 - 8/11 しほこお疲れさま
2005年08月12日 - 8/11 スタート6分前の善徳
2005年08月12日 - 8/11 Yoko to Finish 27位!!
2005年08月12日 - 8/11 Middle-final Yoko O-フィーバーその1
2005年08月12日 - 8/10 Prize giving ceremony women
2005年08月12日 - 8/10 thank you Rob!
2005年08月12日 - 8/10 Ikis & Minagawauppi
2005年08月12日 - 8/10 Shin袴姿
2005年08月12日 - 8/10 Opening cerermony
2005年08月12日 - 8/10 未来の日本代表、みはる
2005年08月12日 - 8/10 ファイナリスト大助と妻のキミコ
2005年08月12日 - 8/10 スプリントファイナリスト、さきこ、ミナガワウッピ、りか
2005年08月12日 - 8/10 決勝後のミナガワウッピとリカ
2005年08月12日 - 8/10 スプリント、決勝待ちのオフィシャル何やってるのだ
2005年08月12日 - 8/8 善徳の未来は?
2005年08月12日 - 8/8 O-フィーバーその3
2005年08月12日 - 8/8 Oフィーバーその2
2005年08月12日 - 8/8 おしゃれなさきこさん
2005年08月10日 - 8/10 スプリント予選
2005年08月08日 - 8/8 今日一日
2005年08月08日 - ゴール後のさきこさんと個人コーチの杉山さんら
2005年08月08日 - ファイナル進出友子ちゃん
2005年08月08日 - ゴール後のまっちゃん
2005年08月08日 - 8/8ロング予選応援
2005年08月08日 - 冷えぴたの二人
2005年08月08日 - こちらもセクシー?
2005年08月08日 - サポートオフィシャル陣
2005年08月08日 - 8/7ミドルファイナリスト俊介
2005年08月08日 - 8/7ミドル会場 テクニカルディレクター
2005年08月08日 - 8/6もだえるさきこさん
2005年08月08日 - Oフィーバーのポーズ?
2005年08月08日 - 8/7ミドル予選
2005年08月06日 - 8/6 モデルから帰ってきて部屋でまったり
2005年08月06日 - 8/6 モデルイベント会場手作り村
2005年08月06日 - 8/6 モデルイベントへ
2005年08月06日 - 8/5夜作戦会議?
2005年08月06日 - 女子部屋でおおはしゃぎ?
2005年08月06日 - 8/5 昼ご飯
2005年08月04日 - 現地に到着
2005年08月03日 - MovaからFomaへ
2005年08月02日 - 埼玉県人お食事会
2005年07月28日 - gekkoumats
2005年07月28日 - matsukamen
2005年07月28日 - スカッシュ猛特訓
2005年07月28日 - 健康診断
2005年07月26日 - イノシシに鹿にへび
2005年07月21日 - 超体調良し
2005年07月20日 - 今日はスカッシュ
2005年07月19日 - 結果が全て
2005年07月19日 - 7/7と/8
2005年07月05日 - 花火
2005年07月05日 - 5,6月のトレーニング
2005年07月04日 - on and off
2005年06月28日 - 6/25-27WOC愛知自主トレ
2005年06月28日 - 6/24初心者スカッシュレッスン
2005年06月23日 - 1ヶ月ぶりスカッシュレッスン
2005年06月19日 - 飯能アドベンチャー
2005年06月19日 - 6/18富士トレーニング
2005年06月15日 - 病院はしご
2005年06月15日 - トレ再開
2005年06月15日 - アドベンチャーレース三昧?
2005年06月14日 - 前代未聞!
2005年06月09日 - 体動かす
2005年06月09日 - わたしの長所?
2005年06月09日 - 親知らず抜歯
2005年06月06日 - この1週間
2005年05月29日 - 復調
2005年05月29日 - スカッシュ初級レッスンと集中力
2005年05月27日 - 6月の予定
2005年05月23日 - NT training camp in愛知
2005年05月16日 - 回復週
2005年05月12日 - 血液検査の結果
2005年05月10日 - 遠征もろもろ
2005年04月26日 - 海外遠征記録
2005年04月24日 - 茶の里いるま大会
2005年04月22日 - do my best
2005年04月22日 - コップに水を注ぐ
2005年04月21日 - 負のパワー?
2005年04月17日 - 久々オリエンテーリング
2005年04月15日 - Re-plan
2005年04月11日 - 竹内あきこと走る
2005年04月11日 - 4/7走る
2005年04月11日 - 4/6ボースト
2005年04月06日 - 心地よい
2005年04月05日 - 健忘症?
2005年04月05日 - 今日からリハビリトレ!
2005年03月29日 - 4月の予定
2005年03月29日 - 契約更新するの?
2005年03月20日 - 日本選手権
2005年03月18日 - ケツ筋いたい
2005年03月18日 - push, push, push!!
2005年03月10日 - 久々スカッシュ
2005年03月09日 - オリエンテーリングをしない週末
2005年03月03日 - 3月の予定
2005年02月25日 - その後?
2005年02月13日 - 早大OC大会
2005年02月12日 - 京葉スプリント
2005年02月07日 - この1週間
2005年02月02日 - 1月の仕事&トレーニング
2005年02月01日 - 2月の予定
2005年01月27日 - 最近のトレーニング
2005年01月24日 - パタゴニア
2005年01月23日 - 1/23 ジュニアチャンピオン大会
2005年01月22日 - もちつき大会
2005年01月20日 - 気分良し
2005年01月16日 - i-Pod mini
2005年01月10日 - 初酒
2005年01月10日 - 森林公園
2005年01月10日 - 疲れたー
2005年01月06日 - なくしもの
2005年01月04日 - お休みおしまい
2005年01月01日 - 新しい年なり
2004年12月28日 - 仕事納め
2004年12月23日 - 12/22渋谷トレーニング
2004年12月23日 - 交換浴
2004年12月20日 - 予期せぬ事態
2004年12月14日 - 万歩計
2004年12月12日 - C薮なんのその
2004年12月06日 - オリエンテーリングに慣れる
2004年12月06日 - ナビゲーションのヒント
2004年12月06日 - e-card発見
2004年12月02日 - なぜ毎日トレーニング
2004年11月28日 - 時間を作ってトレーニング
2004年11月15日 - 久しぶりに加治丘陵周辺を走る
2004年11月10日 - 測定してきました。
2004年11月08日 - 屋久島トレッキングはどうなった?
2004年11月08日 - Restart
2004年11月08日 - 意思表示と行動
2004年11月03日 - 勤務地が変わって
2004年11月03日 - 人生初のクライミング
2004年10月31日 - 愛知WREのテストレース
2004年10月30日 - 今期終了!
2004年10月27日 - e-cardがない
2004年10月25日 - 風邪対策
2004年10月20日 - 台風
2004年10月20日 - これからのトレーニング
2004年10月18日 - 勢子辻トレーニング
2004年10月16日 - ストレッチポール
2004年10月14日 - 蜂にさされた
2004年10月13日 - ひたすらdeta編集
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